По разным оценкам, методам нетрадиционной терапии доверяют от 5 до 15% лиц в возрасте старше 50 лет. Точную цифру назвать тяжело, однако можно с уверенностью заявить, что такой метод лечения не чужд нашим гражданам. Причиной тому являются и высокие цены на лекарства, и недоверие к традиционным методам лечения, и боязнь побочных действий медикаментов.
Среди наиболее распространенных средств нетрадиционной медицины для лечения сердечных недугов, в частности ишемической болезни, фитотерапия рекомендует использование настоек и отваров отдельных лекарственных трав - боярышника, пустырника, валерианы, пиона, адониса весеннего, арники горной, брусники, руты пахучей, плодов тмина, барвинка, календулы и травяных сборов лекарственных растений. Однако, применение и использование данных средств требует предварительной консультации у врача-кардиолога. Любое лечение следует начинать только убедившись, что у вас нет индивидуальной непереносимости рекомендуемых в рецептах ингредиентов.
Нередко среди причин сердечно-сосудистых заболеваний выделяют психосоматические - например, чувство вины. Научитесь прощать себя, замените вину на ответственность. Жалость к себе и к окружающим следует заменить состраданием и милосердием. Постоянные стрессы и напряжение также пагубно влияют на работу нашего сердца. Нужно повышать стрессоустойчивость, дарить себе отдых и расслабление, заниматься аутогенной тренировкой. Нарушение ритма сердца, перебои, тахикардия связаны с нарушениями ритма жизни. Если вы постоя